牀墊曬太陽,山根有痣男

冬天更要曬太陽!掌握曬太陽7大好處、最佳時間建議，從睡眠品質到性功能都受益!

太陽曬不夠會發生什麼事？長期維生素D不足會讓人感到疲勞、骨骼疼痛、肌肉無力和情緒變化大，此外，沒有足夠的陽光也會對身心產生負面影響，例如季節性情感障礙（SAD），就是指在某些季節或某些天氣類型下，你會感到特別沮喪，因為在冬季較為常見，又稱為「冬季抑鬱症」。記住這3點，曬太陽更安全 Jonathan Storey // Getty Images 1.注意曬太陽時間

剛自曝新家「家徒四壁」!李蒨蓉再焦急求助：走投無路了

李蒨蓉鏡子破掉，求助網友如何修復。（圖／翻攝自臉書）李蒨蓉透露，鏡子在這次搬家的過程當中不小心被摔破了，雖然讓她感到心痛，但她認為與其追究責任，倒不如著重修復比較重要，也希望到新家能夠把鏡子美美滴掛起來，再戰15年。

【粗鹽淨化房間】一分鐘命理：粗鹽淨化(可開c... +1

粗鹽淨化房間：一分鐘命理：粗鹽淨化(可開c...，,沒有精煉過的海鹽或粗鹽(可以去水族店買，幾個銅板就可以買到一大包，超純! ... 準備工具：碗水海鹽或粗鹽流程：睡前將碗放在房間 ... ,2020年6月4日 — 如果有其他不怕鹽水的物品想淨化，也可以用此方法 ...

獨自就醫時代／一個人生病了怎麼辦？「自己照顧自己需要預先演練」

一般刻板印象可能認為一個人生病、自己照顧自己，相當悲慘和無助，其實，如果平常就獨立生活、能積極解決問題，遇上病痛時也能發揮思考力和行動力，自己照顧自己。卅八歲的田小姐，兩年前因闌尾炎開刀，在沒有家人陪同下，她事先準備好束腹帶、透過無障礙扶手幫忙，開刀隔天就能自行下床。四十六歲的徐先生三月接受頸椎微創手術...

道德經·道生一，一生二，二生三，三生萬物

"道生一，一生二，二生三，三生萬物 "出自老子的《道德經》第四十二章，是老子的宇宙生成論。這裏老子説到"一"、"二"、"三"，乃是指"道"創生萬物的過程。主要講述了一、二、三這幾個數字，並不把一、二、三看作具體的事物和具體數量。它們只是表示"道"生萬物從少到多，從簡單到複雜的一個過程。《淮南子·天文訓》是迄今看到的對它的一個最早的哲學上的解釋:"道 (曰規)始於一,一而不生,故分而為陰陽,陰陽合和而萬物生。故曰:一生二,二生三,三生萬物"。照《淮南子》的解釋, "二"是"陰陽",三是"陰陽合和"。 [1] 道德經·道生一，一生二，二生三，三生萬物作者老子創作年代春秋戰國時期作品出處文學體裁文言文

門洞尺寸

進户門的標準門洞尺寸為：950mm*2050mm*90mm 或950mm*2050mm*220mm 測量方法説明：對於門洞的測量，以下的門洞是已經裝修好完成的不再進行修改的門洞尺寸。對於還在進行裝修過程的門洞建議做成一高2050mm寬860mm的門洞。根據這個尺寸的門洞是生產出來的成品門的展示效果是最佳的。是符合人體工程學和美學的。門洞尺寸的測量方法： 1.實際測量門洞的寬度和高度。要對門洞的上、中、下三處進行測量是否一致，如果不一致，以最窄處為準，但誤差不得超過20㎜。 2.對於誤差超過20mm的要對牆洞進行修正，修正可以用水泥砂漿或石灰進行修正。